写山会会長、日本写真家協会にも所属する、写真作家の川口邦雄さんによる、登山、そして山での過ごしかたガイド。昭和50年に発行されたこの本は、ウィットに富んだ若者向けのおもしろいコラムがたっぷり。服装についてやもっていく食べものから、現地での楽しみ方、「生きぬくために」（笑いたっぷりです！）の情報が、西島武郎さんのこれまた楽しいイラストとともに書かれています。わたしは登山はしませんが、どこか近くへ荷物担いでハイキングに行きたくなるような、実際に役立つ情報から雑学までいっぱいで、あっという間に読めてしまいますよ！
山と渓谷社昭和52年6版。絶版本。古本ですので紙の劣化、変色がありますが比較的きれいです。
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